熬夜会痛、工作忙会痛、太吵会痛、激动会痛、心情差会痛、站着痛、坐着痛、躺着也痛......感觉我活在这个世界上，就是一种痛！这还不算什么，最怕的是头痛个半死，去医院做了CT、核磁共振、血液检查都说没问题，那我到底啥问题？

所以，我们到底为啥会头痛？头痛真的只是大脑的问题？怎样才能有效缓解？别着急，今天你想知道的，都在这了！

一、头痛到底有多普遍？

据统计，一生中完全没有经历过头痛的人不到1%，它的发病率仅次于感冒。头痛的种类有很多，但也不是哪种都能让你“有幸”碰上。从发病率上看，经常“虐”你、害你头痛的，就数它们最常见。

1、偏头痛，偏偏让人头很痛

偏头痛可不是什么“善茬”，它会在你情绪低落、睡眠过多或过少、周围太吵、经期前后，甚至是没有任何诱因的前提下，突然搞偷袭。

发作的时候脑子就像“蹦迪”一样，一侧或两侧一跳一跳地涨着痛，一般会持续4-72小时；有人还会伴有恶心、呕吐、视物模糊等症状。

而且这家伙最喜欢“欺负”女性和儿童，男女患者比例约为1∶2～3，在儿童或青少年时期就会出现。

最可怕的是，偏头痛有很高的致残率（致使丧失劳动能力）！世界卫生组织发布的2001年世界卫生报告将常见疾病按「健康寿命损失年」进行排列，偏头痛位列前20，并将严重偏头痛定为最致残的慢性疾病。

这话可一点都不假，每次一偏头痛，我就感觉自己痛到失去灵魂，啥也干不了，干得了也不想干，像极一个“废人”。

2、别“紧张”，小心头会痛

比起偏头痛，日常生活中更常见的是紧张性头痛，它的终生患病率约为32%，喜欢纠缠20-40岁的中青年人群。很多人疑惑，紧张性头痛真的是因为“太紧张”导致的吗？答案是，也不完全是。紧张性头痛是因为你的头部和颈部肌肉持久收缩、痉挛导致的，引起这种收缩的原因具体有3种：

值得一提的是，紧张性头痛也是个偏爱年轻小姐姐家伙，发作起来头顶、后脑勺、脖子的部位都有可能出现钝痛，无搏动性，像极了被念紧箍咒的孙悟空！

二、关于头痛，这些重点要牢记

1、是可忍，这些头痛不能忍

虽然头痛这种现象在生活中很常见，多数情况下也不会引起什么大问题。很多人觉得忍一忍，或者吃个止痛片就没事了。

但小编还是要提醒一句，有一些头痛可是隐藏的“大boss”，如果不及时治疗，分分钟“小命不保”！

如果你的头痛是以上几种类型，一定要尽早就医，不要错过救治时间。

如果你有头痛的困扰，甚至长时间被头痛影响到工作和生活，赶紧来我们恒任耳鼻喉医院吧！